立腰

 昨日から「立腰」の取り組みを始めました。朝読書のスタート時に1分間、生徒会の合図により行っています。

 まだまだ要領を得ていないところもあるようですが、身体で感じながら心に影響をもたらす取り組みになってほしいと思います。

 4月から取り組んでいる「はきものをそろえる」ことは、少しずつ意識に変化が出てきているようです。当たり前になるまで続けましょう。

 昨日は気が付きませんでしたが、大きな葉っぱの下に小さな蕾を2つ見つけました。葉っぱの広がりにも変化が見られます。日に日に成長していて楽しみです。